Po pierwsze i najważniejsze rodzajem. Na rynku dostępnych jest kilkanaście, a nawet i kilkadziesiąt poduszek, które dopasowane są do budowy anatomicznej głowy i ciała. Tradycyjne poduszki zazwyczaj wypełnione są rozdrobnionym materiałem i mają kształt prostokąta. Tego rodzaju poduszki są łatwe do formowania, dzięki czemu możemy je zginać i dopasowywać do naszych preferencji. Profilowane, a raczej anatomiczne poduszki, to takie, które dopasowane są do naszych indywidualnych potrzeb. Doskonale sprawdzą się one w przypadku osób cierpiących na takie dolegliwości jak: bóle szyi, pleców, głowy, etc.
Po drugie – kształtem. Zanim jednak wybierzemy poduszkę, ustalmy, w jakiej pozycji najczęściej sypiamy – na boku, na plecach, na brzuchu. Jeśli jesteś zwolennikiem dwóch pierwszych opcji wybierz twardy model poduszki, w przypadku ostatniej formy zaleca się miękkie odmiany. A najlepszą opcją są są poduszki o nieregularnym kształcie, które można wygodnie objąć i dostosować do swoich potrzeb.
Trzecim ważnym czynnikiem jest rozmiar. Chodzi jednak nie o długość czy szerokość, ale o wysokość poduszki, która powinna być wprost proporcjonalna do szerokości ramion. Im ramiona są szersze tym poduszka powinna być wyższa.
Ostatnim ważnym czynnikiem są twardość i wypełnienie. Co się tyczy wypełnienia, to na rynku znaleźć można setki, a nawet tysiące poduszek różniących się między sobą wypełnieniem, poczynając od tradycyjnego pierza, a na włóknach syntetycznych, materiałach termoelastycznych skończywszy.
Odpowiednio dobrana poduszka ortopedyczna sprawi, że Twój organizm otrzyma odpowiedniej jakości dawkę odpoczynku, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
